最新资讯
    还没有相关信息!
学工动态
现在位置: 网站首页 > 学生工作 -> 学工动态
  • 我院开展“积极心理与大学生活”心理健康专题讲座
  • 浏览量:545 发布人:佚名 发布时间:2016-10-25 11:43:11
  •  

    为进一步普及心理健康知识,促进大学生成长成才,1019日晚,我院在校本部天元讲堂举办了以“积极心理与大学生活”为主题的心理健康专题讲座,苏州大学心理健康教育中心李燕老师应邀前来担任主讲

    活动在李燕老师的亲切问候下拉开序幕。以两则故事开头,李燕老师初步介绍了积极心理学与传统心理学的区别所在,逐步深入,通过实验提出“习得性无助”的论断。随后,她结合教学实际,总结出大学生活中常见心理困扰及消极心态,由浅入深地对一般心理问题、心理障碍、心理疾病、精神障碍等表现症状及应对措施作了详细讲解。她提到,“所有的改变,由信念开始”,对于当代大学生普遍心理压力与个体信念问题,应驳斥、打破不合理信念进而转变为合理信念。在同学与老师热情的互动提问中,讲座渐渐步入尾声。

         大学生心理健康教育的重要性不言而喻,拥有健康的心理素质是开启未来成功之路的一把钥匙。本次讲座深刻阐释了积极心理学对当代大学生心理健康的促进作用,引导同学们正确对待心理问题,为学生未来发展奠定了良好的基础。
苏州大学数学科学学院 Copyright 2016.All Rights Reserved. 管理后台
电话:0512-65112637 传真:0512-65112637  E-mail:sxxy@suda.edu.cn  地址:苏州市十梓街1号 邮编:215006 苏ICP备06032411号